El dato del IDAE y el dato que importa más
Las recomendaciones del IDAE para el hogar son claras: sustituir las bombillas incandescentes y halógenas por tecnología LED supone ahorrar más de un 80 % de la energía. Es verdad, y es la parte fácil.
La parte que se olvida es cuánto pesa la iluminación en total. En el informe del IDAE sobre consumos por usos del sector residencial (edición de 2026, serie hasta 2024), la iluminación supone el 9,6 % de la electricidad de los hogares y el 4,5 % de toda la energía que consumen (con gas, gasóleo y otras fuentes). En la serie del mismo organismo, ese 9,6 % era un 11,7 % en 2010. Los dos datos proceden de estudios distintos y no miden exactamente igual, pero marcan la dirección: la iluminación ya pesa menos porque mucha gente ha cambiado a LED.
La conclusión práctica es incómoda y útil: si en tu casa ya son todas LED, no te queda nada importante por ahorrar en bombillas. Si todavía tienes halógenas en el salón o en el baño, es el cambio más barato que puedes hacer.
Piensa en lúmenes, no en vatios
Los vatios dicen cuánto consume una bombilla. Los lúmenes dicen cuánta luz da. Con las incandescentes, más vatios significaban más luz, y por eso aprendimos a comprar por vatios. Con LED ya no vale: una lámpara de 9 W puede dar la luz de una de 60 W. Al comprar, mira los lúmenes (lm) que necesitas y después elige la que gaste menos vatios para esa cifra.
Cómo leer la etiqueta A a G
Desde el 1 de septiembre de 2021 las fuentes luminosas llevan la escala común de A a G. El Reglamento Delegado (UE) 2019/2015 define la clase por la eficacia total de la red (η), en lúmenes por vatio: flujo útil dividido por la potencia, multiplicado por un factor (1 para las lámparas no direccionales de red, 1,176 para las direccionales). Los umbrales son A: 210 o más; B: 185 a 210; C: 160 a 185; D: 135 a 160; E: 110 a 135; F: 85 a 110; G: menos de 85.
Dividiendo, sale cuántos vatios puede gastar como máximo una lámpara de 800 lm (no direccional) para entrar en cada clase:
| Clase | Eficacia mínima (lm/W) | Potencia máxima de una lámpara de 800 lm |
|---|---|---|
| A | 210 | 3,8 W |
| B | 185 | 4,3 W |
| C | 160 | 5,0 W |
| D | 135 | 5,9 W |
| E | 110 | 7,3 W |
| F | 85 | 9,4 W |
Una conclusión sorprendente: un LED corriente de 800 lm y 9 W, que a cualquiera le parece muy eficiente, queda en la clase F (800 / 9 = 88,9 lm/W). La escala se diseñó con margen para mejorar. No te asustes por ver una F o una E en un LED.
¿Y cuánto vale subir de clase? Una lámpara de 800 lm de clase D (5,9 W) en lugar de una F (9 W), encendida 2 horas al día, ahorra (9 − 5,9) × 2 × 365 / 1000 = 2,3 kWh al año, unos 0,34 € a 0,15 €/kWh. Pasar de una halógena a un LED vale euros. Pasar de una F a una D vale céntimos. Elige la mejor clase si cuesta lo mismo, pero no pagues de más por ella.
Qué mirar en el envase antes de comprar
Con la etiqueta nueva, el envase de una lámpara trae más datos de los que parece. Tres merecen un minuto:
- Lúmenes. Es la luz útil. Una lámpara de 800 lm sirve para una lámpara de techo de una habitación; para leer o cocinar, mejor un foco puntual cerca que una bombilla enorme lejos.
- Clase de eficiencia y vatios. Compara dos lámparas con los mismos lúmenes: la que tiene menos vatios gasta menos. Si cambia el tipo (direccional frente a no direccional), la cuenta cambia por el factor que has visto arriba.
- Código QR. Según el MITECO, las etiquetas nuevas llevan un código QR que lleva a la base de datos europea EPREL, donde está la ficha técnica del modelo. Si dudas entre dos, escanéalo.
El reglamento de ecodiseño añade una exigencia que no verás en la etiqueta: salvo excepciones, las lámparas deben tener un CRI (fidelidad de color) de 80 o más. Sirve para que la ropa y la comida no cambien de color bajo la luz. No hace falta buscar un CRI altísimo, pero sí desconfiar de una lámpara sin datos en el envase.
Qué cambió en 2021 y en 2023
- Septiembre de 2021, ecodiseño. El Reglamento (UE) 2019/2020 empezó a aplicarse el 1 de septiembre de 2021. Fija una potencia máxima en función del flujo luminoso y exige un índice de reproducción cromática (CRI) de 80 o más con algunas excepciones, como el alumbrado exterior o el industrial indicado en el envase.
- Febrero de 2023, fluorescentes compactos. La exención de la normativa RoHS que permitía el mercurio en lámparas fluorescentes compactas de casquillo único para alumbrado general expiró el 24 de febrero de 2023 (Directiva Delegada 2022/276).
- 2023, tubos fluorescentes. Para los tubos lineales, la Directiva Delegada 2022/284 fija el 24 de febrero de 2023 para los T2 y T12 y el 24 de agosto de 2023 para los T5 y T8 de fósforo de tres bandas y vida normal.
Eso no obliga a tirar las lámparas que ya tienes: lo que expira es la exención que permitía comercializar lámparas nuevas con ese mercurio. Cuando se fundan, la reposición práctica es LED.
Tres mitos
- «Es mejor dejarla encendida para que no gaste al arrancar». El consumo es potencia por tiempo encendido (kWh = kW × horas). Apaga al salir, con LED también.
- «Los LED son malos para la vista». En 2018, el comité científico de la Comisión Europea (SCHEER) concluyó que no hay evidencias de efectos adversos directos de los LED en uso normal para la población general sana. Sí señaló posibles problemas con el parpadeo de algunos LED a 100 Hz o más, y que la luz por la noche (también la de pantallas) puede afectar al ritmo circadiano, aunque no está claro que cause daño.
- «Una bombilla más potente ilumina mejor». Ilumina mejor la que da más lúmenes, no más vatios.
Un cálculo paso a paso
La fórmula es kWh = vatios × horas / 1.000 y el dinero es kWh × precio. Supongamos una vivienda con 8 bombillas de 60 W (800 lm) que se encienden 2 horas al día cada una, a 0,15 €/kWh (cifra de ejemplo; consulta el precio real en el precio de la luz por horas), y que se sustituyen por LED de 9 W con la misma luz:
- Antes: 8 × 60 W × 2 h × 365 días / 1.000 = 350 kWh al año, unos 52,6 €.
- Después: 8 × 9 W × 2 h × 365 / 1.000 = 52,6 kWh al año, unos 7,9 €.
- Ahorro: 298 kWh al año, el 85 %, unos 44,7 € anuales.
Si cada LED cuesta 3 € (cifra de ejemplo), la inversión de 24 € se recupera en unos 6 o 7 meses. Pero, atención: si ya tienes LED, el cálculo da cero.
Qué significa para tu factura
- Cuenta cuántas bombillas incandescentes o halógenas te quedan y cuánto tiempo están encendidas. Esas, y solo esas, son las que se pagan solas.
- Compra por lúmenes y luego elige la clase más alta que no te encarezca la compra.
- Mira cómo se compara la luz con el resto de tus aparatos en la calculadora de consumo de electrodomésticos.
- Y mira qué aparatos pesan más que la luz en el artículo sobre los electrodomésticos que más consumen.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto se ahorra al cambiar una bombilla incandescente o halógena por un LED?
El IDAE habla de ahorrar más de un 80 % de la energía de esa bombilla. En un ejemplo de 60 W sustituida por un LED de 9 W con la misma luz, el ahorro es del 85 %.
¿Gasta más electricidad encender y apagar un LED que dejarlo encendido?
No. El consumo de una lámpara es su potencia por el tiempo que está encendida. Apagar la luz al salir de una habitación ahorra energía con cualquier tipo de bombilla.
¿Son dañinas las luces LED?
El comité científico de la Comisión Europea (SCHEER) concluyó en 2018 que no hay evidencias de efectos adversos directos de los LED en uso normal para la población general sana. Señaló posibles problemas con el parpadeo de algunos LED a 100 Hz o más y pidió seguir investigando el efecto sobre el ritmo circadiano.
Fuentes
- IDAE, Recomendaciones para el ahorro energético en hogares
- IDAE, Informe web de consumos por usos del sector residencial, edición de 2026 (serie 2010-2024)
- DOUE, Reglamento Delegado (UE) 2019/2015, etiquetado energético de las fuentes luminosas
- DOUE, Reglamento (UE) 2019/2020, diseño ecológico de las fuentes luminosas
- DOUE, Directiva Delegada (UE) 2022/276 (RoHS, lámparas fluorescentes compactas)
- DOUE, Directiva Delegada (UE) 2022/284 (RoHS, lámparas fluorescentes lineales)
- MITECO, el nuevo etiquetado energético de electrodomésticos entra en vigor el 1 de marzo de 2021
- Comisión Europea, SCHEER: riesgos potenciales de los LED para la salud humana, 2018
Artículo informativo. Las cifras proceden de las fuentes enlazadas y corresponden a los años indicados; tu caso puede ser distinto.